Vergleich: Gartenerbsen (iglo) vs. Zarter junger Gemüsemais Supersweet (Bonduelle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gartenerbsen von iglo und Zarter junger Gemüsemais Supersweet von Bonduelle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von iglo
Menge:
Portion:
| Brennwert: | 0 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,5 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| 41% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 59% weniger Fett |
von Bonduelle
Menge:
Portion:
g
| Brennwert: | 311 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,7 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| Brennwert | 0 | kJ | 311 | kJ | |
| Protein | 4,9 | g | -41% | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate | 7,5 | g | -36% | 11,7 | g |
| Fett | 0,7 | g | -59% | 1,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gartenerbsen von iglo und die Nährwerte von Zarter junger Gemüsemais Supersweet von Bonduelle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gartenerbsen von iglo und 100g Zarter junger Gemüsemais Supersweet von Bonduelle. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Mit 4,9g Protein ist Gartenerbsen von iglo zu 69% proteinhaltiger. Zarter junger Gemüsemais Supersweet von Bonduelle liefert dir mit 41% weniger nur 2,9g.
Bei 7,5g ist Gartenerbsen von iglo zu 36% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Zarter junger Gemüsemais Supersweet von Bonduelle is mit 11,7g ausgerüstet, was 36% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Gartenerbsen von iglo mit 0,7g geringer. 1,7g sind bei Zarter junger Gemüsemais Supersweet von Bonduelle Fett. Damit ist Gartenerbsen von iglo zu 59% fettarmer als Zarter junger Gemüsemais Supersweet von Bonduelle.
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