Vergleich: Anicia Linsen, grün-marmorierte (tegut) vs. Beluga Linsen, schwarz (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut und Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.286 | kJ |
| Protein: | 23,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 40,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 17 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 6% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.273 | kJ |
| Protein: | 23,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 40,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 17 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 307 | kcal | 304 | kcal | |
| Brennwert | 1.286 | kJ | 1.273 | kJ | |
| Protein | 23,4 | g | 23,4 | g | |
| Kohlenhydrate | 40,6 | g | 40,6 | g | |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 1,6 | g | -6% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 17 | g | 17 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut und die Nährwerte von Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut und 100g Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut 1% mehr Energie als Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut 307kcal und bei Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel 304kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.286kJ und 1.273kJ.
Der Proteingehalt ist bei Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut sowie Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel mit 23,4 identisch.
Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel und Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut sind beide mit 40,6g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 1,6g Bestandteil von Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut. Das sind 7% mehr als bei Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel 0,02g Salz geliefert. Bei Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut beträgt der Salzgehalt 0,02g.
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