Vergleich: Schokopudding (Milka) vs. Bio-Sahne Pudding, Vanille (Andechser Natur)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schokopudding von Milka und Bio-Sahne Pudding, Vanille von Andechser Natur im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Milka
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 135 | kcal |
| Brennwert: | 562 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,7 | g |
| - davon Zucker: | 17,5 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Salz: | 0,26 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 57% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 152 | kcal |
| Brennwert: | 634 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,2 | g |
| - davon Zucker: | 12,3 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,1 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 135 | kcal | -11% | 152 | kcal |
| Brennwert | 562 | kJ | 634 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -24% | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate | 20,7 | g | -27% | 15,2 | g |
| - davon Zucker | 17,5 | g | 12,3 | g | |
| Fett | 3,8 | g | -57% | 8,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 6,1 | g | |
| Salz | 0,26 | g | 0,09 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schokopudding von Milka und die Nährwerte von Bio-Sahne Pudding, Vanille von Andechser Natur. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schokopudding von Milka und 100g Bio-Sahne Pudding, Vanille von Andechser Natur. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Schokopudding von Milka 11% weniger Energie als Bio-Sahne Pudding, Vanille von Andechser Natur. Damit gibt Bio-Sahne Pudding, Vanille von Andechser Natur 1,1 mal so viele Kalorien wie Schokopudding von Milka. In Zahlen sind das bei Schokopudding von Milka 135kcal und bei Bio-Sahne Pudding, Vanille von Andechser Natur 152kcal. Das entspricht einem Brennwert von 562kJ und 634kJ.
Mit 3,7g Protein ist Schokopudding von Milka zu 32% proteinhaltiger. Bio-Sahne Pudding, Vanille von Andechser Natur liefert dir mit 24% weniger nur 2,8g.
Bei 20,7g ist Schokopudding von Milka zu 36% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Sahne Pudding, Vanille von Andechser Natur mit 15,2g.
Mit 17,5g wird dir bei Schokopudding von Milka 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 42% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Schokopudding von Milka mit 3,8g geringer. 8,8g sind bei Bio-Sahne Pudding, Vanille von Andechser Natur Fett. Damit ist Schokopudding von Milka zu 57% fettarmer als Bio-Sahne Pudding, Vanille von Andechser Natur.
Bei Schokopudding von Milka sind 2,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 61% mehr als bei Bio-Sahne Pudding, Vanille von Andechser Natur. Dort liegt der Wert bei 6,1g, also 2,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Bio-Sahne Pudding, Vanille von Andechser Natur 0,09g Salz geliefert. Bei Schokopudding von Milka beträgt der Salzgehalt 0,26g.
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