Vergleich: Backofen Pommes frites vs. Fritteusen Pommes frites extra (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Backofen Pommes frites von bofrost* und Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 152 | kcal |
| Brennwert: | 639 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 23 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 146 | kcal |
| Brennwert: | 614 | kJ |
| Protein: | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 152 | kcal | -4% | 146 | kcal |
| Brennwert | 639 | kJ | 614 | kJ | |
| Protein | 2,5 | g | -16% | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate | 23 | g | -2% | 22,5 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 5 | g | 5 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,6 | g | |
| Ballaststoffe | 2,5 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Backofen Pommes frites von bofrost* und die Nährwerte von Fritteusen Pommes frites extra von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Backofen Pommes frites von bofrost* und 100g Fritteusen Pommes frites extra von bofrost*. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Backofen Pommes frites von bofrost* 4% mehr Energie als Fritteusen Pommes frites extra von bofrost*. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Backofen Pommes frites von bofrost* 152kcal und bei Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* 146kcal. Das entspricht einem Brennwert von 639kJ und 614kJ.
Mit 2,5g Protein ist Backofen Pommes frites von bofrost* zu 19% proteinhaltiger. Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* liefert dir mit 16% weniger nur 2,1g.
Bei 23g ist Backofen Pommes frites von bofrost* zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* mit 22,5g.
Mit 0,5g wird dir bei Backofen Pommes frites von bofrost* 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Backofen Pommes frites von bofrost* sowie Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* entspricht dieser 5g.
Bei Backofen Pommes frites von bofrost* sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 33% mehr als bei Fritteusen Pommes frites extra von bofrost*. Dort liegt der Wert bei 0,6g, also 1,5 mal so hoch.
Backofen Pommes frites von bofrost* beinhaltet 2,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,8 mal so hoch. Bei Fritteusen Pommes frites extra von bofrost* liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,4g.
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