Vergleich: Big Passion, Popcorn (bofrost*) vs. Brokkoli
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Passion, Popcorn von bofrost* und Brokkoli im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 357 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 4,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 37,4 | g |
| - davon Zucker: | 32,7 | g |
| Fett: | 20,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 36% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 141 | kJ |
| Protein: | 2,82 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,64 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 0,37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,04 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 357 | kcal | -90% | 34 | kcal |
| Brennwert | 1.491 | kJ | 141 | kJ | |
| Protein | 4,4 | g | -36% | 2,82 | g |
| Kohlenhydrate | 37,4 | g | -82% | 6,64 | g |
| - davon Zucker | 32,7 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 20,9 | g | -98% | 0,37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13,2 | g | 0,04 | g | |
| Ballaststoffe | 0,9 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0,3 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,12 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Passion, Popcorn von bofrost* und die Nährwerte von Brokkoli. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Passion, Popcorn von bofrost* und 100g Brokkoli. Big Passion, Popcorn von bofrost* gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und Brokkoli gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Big Passion, Popcorn von bofrost* 950% mehr Energie als Brokkoli. Das ist 10,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Big Passion, Popcorn von bofrost* 357kcal und bei Brokkoli 34kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.491kJ und 141kJ.
Mit 4,4g Protein ist Big Passion, Popcorn von bofrost* zu 56% proteinhaltiger. Brokkoli liefert dir mit 36% weniger nur 2,82g.
Bei 37,4g ist Big Passion, Popcorn von bofrost* zu 463% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Brokkoli mit 6,64g.
Mit 32,7g wird dir bei Big Passion, Popcorn von bofrost* 19,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1824% mehr.
Fett ist mit 20,9g Bestandteil von Big Passion, Popcorn von bofrost*. Das sind 5549% mehr als bei Brokkoli. Hier beträgt der Anteil 0,37g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Big Passion, Popcorn von bofrost* mit 13,2g 330 mal so hoch wie bei Brokkoli. Bei Brokkoli liegt der Wert bei 0,04g, also 100% geringer.
Rechts werden dir von Brokkoli 0,02g Salz geliefert. Bei Big Passion, Popcorn von bofrost* beträgt der Salzgehalt 0,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Big Passion, Popcorn von bofrost* mit 0,9g schlechter ab. Damit werden 65% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Brokkoli. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,6g.
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