Vergleich: Leichte Geflügelsalami (Dulano) vs. Gouda, 30% Fett i.Tr.
Gegenüberstellung der Nährwerte
Leichte Geflügelsalami von Dulano und Gouda, 30% Fett i.Tr. im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Dulano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 251 | kcal |
| Brennwert: | 1.044 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 18 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 6% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 239 | kcal |
| Brennwert: | 1.000 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 17 | g |
| Kalorien | 251 | kcal | -5% | 239 | kcal |
| Brennwert | 1.044 | kJ | 1.000 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -19% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -75% | 4 | g |
| Fett | 18 | g | -6% | 17 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Leichte Geflügelsalami von Dulano und die Nährwerte von Gouda, 30% Fett i.Tr.. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Leichte Geflügelsalami von Dulano und 100g Gouda, 30% Fett i.Tr.. Leichte Geflügelsalami von Dulano gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Gouda, 30% Fett i.Tr. gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Leichte Geflügelsalami von Dulano 5% mehr Energie als Gouda, 30% Fett i.Tr.. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Leichte Geflügelsalami von Dulano 251kcal und bei Gouda, 30% Fett i.Tr. 239kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.044kJ und 1.000kJ.
Mit 21g Protein ist Leichte Geflügelsalami von Dulano zu 19% proteinarmer. Gouda, 30% Fett i.Tr. liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 24% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Leichte Geflügelsalami von Dulano zu 75% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gouda, 30% Fett i.Tr. is mit 4g ausgerüstet, was 75% weniger entspricht.
Fett ist mit 18g Bestandteil von Leichte Geflügelsalami von Dulano. Das sind 6% mehr als bei Gouda, 30% Fett i.Tr.. Hier beträgt der Anteil 17g.
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