Vergleich: Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille (Exquisa) vs. Magerquark (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa und Magerquark von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 295 | kJ |
| Protein: | 10,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 70 | kcal | -4% | 67 | kcal |
| Brennwert | 295 | kJ | 285 | kJ | |
| Protein | 10,3 | g | -16% | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate | 6,2 | g | -37% | 3,9 | g |
| Fett | 0,2 | g | -33% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa und die Nährwerte von Magerquark von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa und 100g Magerquark von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa 4% mehr Energie als Magerquark von Jeden Tag. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa 70kcal und bei Magerquark von Jeden Tag 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 295kJ und 285kJ.
Mit 10,3g Protein ist Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa zu 16% proteinarmer. Magerquark von Jeden Tag liefert dir 12,2g Protein. Das entpsicht einem zu 18% höheren Proteingehalt.
Bei 6,2g ist Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa zu 59% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark von Jeden Tag mit 3,9g.
Der Anteil von Fett ist bei Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa mit 0,2g geringer. 0,3g sind bei Magerquark von Jeden Tag Fett. Damit ist Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Vanille von Exquisa zu 33% fettarmer als Magerquark von Jeden Tag.
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