Vergleich: Crowni Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes (Crownfield) vs. Porridge, Klassisch (Albees)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Crowni Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes von Crownfield und Porridge, Klassisch von Albees im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 441 | kcal |
| Brennwert: | 1.855 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 74,7 | g |
| - davon Zucker: | 47,6 | g |
| Fett: | 13,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,4 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 63% weniger Kohlenhydrate |
| 74% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 158 | kcal |
| Brennwert: | 666 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 27,7 | g |
| - davon Zucker: | 11,5 | g |
| Fett: | 3,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 0,37 | g |
| Natrium: | 0,15 | g |
| Kalorien | 441 | kcal | -64% | 158 | kcal |
| Brennwert | 1.855 | kJ | 666 | kJ | |
| Protein | 4,5 | g | -27% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 74,7 | g | -63% | 27,7 | g |
| - davon Zucker | 47,6 | g | 11,5 | g | |
| Fett | 13,3 | g | -74% | 3,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9,4 | g | 1,2 | g | |
| Salz | 0,79 | g | 0,37 | g | |
| Natrium | 0,31 | g | 0,15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Crowni Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes von Crownfield und die Nährwerte von Porridge, Klassisch von Albees. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Crowni Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes von Crownfield und 100g Porridge, Klassisch von Albees. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Crowni Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes von Crownfield 179% mehr Energie als Porridge, Klassisch von Albees. Das ist 2,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Crowni Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes von Crownfield 441kcal und bei Porridge, Klassisch von Albees 158kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.855kJ und 666kJ.
Mit 4,5g Protein ist Crowni Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes von Crownfield zu 36% proteinhaltiger. Porridge, Klassisch von Albees liefert dir mit 27% weniger nur 3,3g.
Bei 74,7g ist Crowni Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes von Crownfield zu 170% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Porridge, Klassisch von Albees mit 27,7g.
Mit 47,6g wird dir bei Crowni Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes von Crownfield 4,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 314% mehr.
Fett ist mit 13,3g Bestandteil von Crowni Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes von Crownfield. Das sind 291% mehr als bei Porridge, Klassisch von Albees. Hier beträgt der Anteil 3,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Crowni Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes von Crownfield mit 9,4g 7,8 mal so hoch wie bei Porridge, Klassisch von Albees. Bei Porridge, Klassisch von Albees liegt der Wert bei 1,2g, also 87% geringer.
Rechts werden dir von Porridge, Klassisch von Albees 0,37g Salz geliefert. Bei Crowni Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes von Crownfield beträgt der Salzgehalt 0,79g.
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