Vergleich: Gouda, 45% Fett i.Tr. vs. Hacksteak, Rind
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gouda, 45% Fett i.Tr. und Hacksteak, Rind im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.386 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 25,4 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 13,5 | g |
| Kalorien | 331 | kcal | -39% | 201 | kcal |
| Brennwert | 1.386 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -28% | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1,7 | g |
| Fett | 25,4 | g | -47% | 13,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gouda, 45% Fett i.Tr. und die Nährwerte von Hacksteak, Rind. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gouda, 45% Fett i.Tr. und 100g Hacksteak, Rind. Gouda, 45% Fett i.Tr. gehört zur Gruppe Käse und Hacksteak, Rind gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Gouda, 45% Fett i.Tr. 65% mehr Energie als Hacksteak, Rind. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gouda, 45% Fett i.Tr. 331kcal und bei Hacksteak, Rind 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.386kJ und 842kJ.
Mit 25,5g Protein ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 39% proteinhaltiger. Hacksteak, Rind liefert dir mit 28% weniger nur 18,4g.
Bei 0g ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hacksteak, Rind is mit 1,7g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 25,4g Bestandteil von Gouda, 45% Fett i.Tr.. Das sind 88% mehr als bei Hacksteak, Rind. Hier beträgt der Anteil 13,5g.
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