Vergleich: Hähnchenbrustfilet vs. Thunfisch Filets, in eigenem Saft und Aufguss (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet und Thunfisch Filets, in eigenem Saft und Aufguss von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 113 | kcal |
| Brennwert: | 480 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -4% | 113 | kcal |
| Brennwert | 456 | kJ | 480 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -19% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,1 | g |
| Fett | 2 | g | -50% | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet und die Nährwerte von Thunfisch Filets, in eigenem Saft und Aufguss von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet und 100g Thunfisch Filets, in eigenem Saft und Aufguss von K-Classic. Hähnchenbrustfilet gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Thunfisch Filets, in eigenem Saft und Aufguss von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Hähnchenbrustfilet 4% weniger Energie als Thunfisch Filets, in eigenem Saft und Aufguss von K-Classic. Damit gibt Thunfisch Filets, in eigenem Saft und Aufguss von K-Classic 1 mal so viele Kalorien wie Hähnchenbrustfilet. In Zahlen sind das bei Hähnchenbrustfilet 109kcal und bei Thunfisch Filets, in eigenem Saft und Aufguss von K-Classic 113kcal. Das entspricht einem Brennwert von 456kJ und 480kJ.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet zu 19% proteinarmer. Thunfisch Filets, in eigenem Saft und Aufguss von K-Classic liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 24% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Hähnchenbrustfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Thunfisch Filets, in eigenem Saft und Aufguss von K-Classic is mit 0,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Hähnchenbrustfilet. Das sind 100% mehr als bei Thunfisch Filets, in eigenem Saft und Aufguss von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren