Vergleich: Putenbrust vs. Cantaloupe-Melone
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenbrust und Cantaloupe-Melone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 36 | kcal |
| Brennwert: | 150 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,4 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 103 | kcal | -65% | 36 | kcal |
| Brennwert | 431 | kJ | 150 | kJ | |
| Protein | 22,9 | g | -96% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 8,4 | g |
| Fett | 1,1 | g | -73% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenbrust und die Nährwerte von Cantaloupe-Melone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenbrust und 100g Cantaloupe-Melone. Putenbrust gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Cantaloupe-Melone gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Putenbrust 186% mehr Energie als Cantaloupe-Melone. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Putenbrust 103kcal und bei Cantaloupe-Melone 36kcal. Das entspricht einem Brennwert von 431kJ und 150kJ.
Mit 22,9g Protein ist Putenbrust zu 2444% proteinhaltiger. Cantaloupe-Melone liefert dir mit 96% weniger nur 0,9g.
Bei 0g ist Putenbrust zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cantaloupe-Melone is mit 8,4g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 1,1g Bestandteil von Putenbrust. Das sind 267% mehr als bei Cantaloupe-Melone. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren