Vergleich: Rinder Steak vs. Milchreis, Kirsche (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder Steak und Milchreis, Kirsche von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 113 | kcal |
| Brennwert: | 478 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,9 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| Salz: | 2,6 | g |
| Natrium: | 1,02 | g |
| Kalorien | 130 | kcal | -13% | 113 | kcal |
| Brennwert | 544 | kJ | 478 | kJ | |
| Protein | 22,5 | g | -88% | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 20,9 | g |
| Fett | 4,5 | g | -53% | 2,1 | g |
| Salz | 0,14 | g | 2,6 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 1,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder Steak und die Nährwerte von Milchreis, Kirsche von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Rinder Steak und 100g Milchreis, Kirsche von Milbona. Rinder Steak gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Milchreis, Kirsche von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Rinder Steak 15% mehr Energie als Milchreis, Kirsche von Milbona. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinder Steak 130kcal und bei Milchreis, Kirsche von Milbona 113kcal. Das entspricht einem Brennwert von 544kJ und 478kJ.
Mit 22,5g Protein ist Rinder Steak zu 765% proteinhaltiger. Milchreis, Kirsche von Milbona liefert dir mit 88% weniger nur 2,6g.
Bei 0g ist Rinder Steak zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Milchreis, Kirsche von Milbona is mit 20,9g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 4,5g Bestandteil von Rinder Steak. Das sind 114% mehr als bei Milchreis, Kirsche von Milbona. Hier beträgt der Anteil 2,1g.
Auf der linken Seite liefert dir Rinder Steak 0,14g Salz. Rechts erhälst du von Milchreis, Kirsche von Milbona Salz in der Menge von 2,6g.
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