Vergleich: Rinder Steak vs. Jackfruit, Natur (dmBio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder Steak und Jackfruit, Natur von dmBio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 62% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 50 | kcal |
| Brennwert: | 209 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 10 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 9,5 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 130 | kcal | -62% | 50 | kcal |
| Brennwert | 544 | kJ | 209 | kJ | |
| Protein | 22,5 | g | -93% | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 10 | g |
| Fett | 4,5 | g | -98% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 9,5 | g | |
| Salz | 0,14 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder Steak und die Nährwerte von Jackfruit, Natur von dmBio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Rinder Steak und 100g Jackfruit, Natur von dmBio. Rinder Steak gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Jackfruit, Natur von dmBio gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Rinder Steak 160% mehr Energie als Jackfruit, Natur von dmBio. Das ist 2,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinder Steak 130kcal und bei Jackfruit, Natur von dmBio 50kcal. Das entspricht einem Brennwert von 544kJ und 209kJ.
Mit 22,5g Protein ist Rinder Steak zu 1400% proteinhaltiger. Jackfruit, Natur von dmBio liefert dir mit 93% weniger nur 1,5g.
Bei 0g ist Rinder Steak zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Jackfruit, Natur von dmBio is mit 10g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 4,5g Bestandteil von Rinder Steak. Das sind 4400% mehr als bei Jackfruit, Natur von dmBio. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Jackfruit, Natur von dmBio 0,03g Salz geliefert. Bei Rinder Steak beträgt der Salzgehalt 0,14g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Rinder Steak mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Jackfruit, Natur von dmBio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 9,5g.
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