Vergleich: Weizenmehl, Typ 1050 vs. Kartoffeln, mit Schale
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weizenmehl, Typ 1050 und Kartoffeln, mit Schale im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 333 | kcal |
| Brennwert: | 1.394 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,2 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 82% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 77 | kcal |
| Brennwert: | 321 | kJ |
| Protein: | 2,02 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,47 | g |
| Fett: | 0,09 | g |
| Kalorien | 333 | kcal | -77% | 77 | kcal |
| Brennwert | 1.394 | kJ | 321 | kJ | |
| Protein | 11,2 | g | -82% | 2,02 | g |
| Kohlenhydrate | 67,2 | g | -74% | 17,47 | g |
| Fett | 1,7 | g | -95% | 0,09 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weizenmehl, Typ 1050 und die Nährwerte von Kartoffeln, mit Schale. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weizenmehl, Typ 1050 und 100g Kartoffeln, mit Schale. Weizenmehl, Typ 1050 gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Kartoffeln, mit Schale gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Weizenmehl, Typ 1050 332% mehr Energie als Kartoffeln, mit Schale. Das ist 4,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Weizenmehl, Typ 1050 333kcal und bei Kartoffeln, mit Schale 77kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.394kJ und 321kJ.
Mit 11,2g Protein ist Weizenmehl, Typ 1050 zu 454% proteinhaltiger. Kartoffeln, mit Schale liefert dir mit 82% weniger nur 2,02g.
Bei 67,2g ist Weizenmehl, Typ 1050 zu 285% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffeln, mit Schale mit 17,47g.
Fett ist mit 1,7g Bestandteil von Weizenmehl, Typ 1050. Das sind 1789% mehr als bei Kartoffeln, mit Schale. Hier beträgt der Anteil 0,09g.
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