Vergleich: Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% (Ehrmann) vs. Himbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann und Himbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 59 | kcal |
| Brennwert: | 245 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 142 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 59 | kcal | -42% | 34 | kcal |
| Brennwert | 245 | kJ | 142 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -86% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -4% | 4,8 | g |
| Fett | 0,2 | g | -33% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann und die Nährwerte von Himbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann und 100g Himbeeren. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Himbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann 74% mehr Energie als Himbeeren. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann 59kcal und bei Himbeeren 34kcal. Das entspricht einem Brennwert von 245kJ und 142kJ.
Mit 9g Protein ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann zu 592% proteinhaltiger. Himbeeren liefert dir mit 86% weniger nur 1,3g.
Bei 5g ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann zu 4% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Himbeeren mit 4,8g.
Der Anteil von Fett ist bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann mit 0,2g geringer. 0,3g sind bei Himbeeren Fett. Damit ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann zu 33% fettarmer als Himbeeren.
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