Vergleich: Körniger Frischkäse, fitline 0,8% (Exquisa) vs. Magerquark (Bio (Aldi))
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa und Magerquark von Bio (Aldi) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 276 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 65 | kcal | -3% | 67 | kcal |
| Brennwert | 276 | kJ | 279 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -11% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -74% | 3,9 | g |
| Fett | 0,8 | g | -75% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa und die Nährwerte von Magerquark von Bio (Aldi). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa und 100g Magerquark von Bio (Aldi). Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa gehört zur Gruppe Käse und Magerquark von Bio (Aldi) gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa 3% weniger Energie als Magerquark von Bio (Aldi). Damit gibt Magerquark von Bio (Aldi) 1 mal so viele Kalorien wie Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa 65kcal und bei Magerquark von Bio (Aldi) 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 276kJ und 279kJ.
Mit 13,5g Protein ist Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa zu 13% proteinhaltiger. Magerquark von Bio (Aldi) liefert dir mit 11% weniger nur 12g.
Bei 1g ist Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa zu 74% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Magerquark von Bio (Aldi) is mit 3,9g ausgerüstet, was 74% weniger entspricht.
Fett ist mit 0,8g Bestandteil von Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. Das sind 300% mehr als bei Magerquark von Bio (Aldi). Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren