Vergleich: Mozzarella, Light (Galbani) vs. Parmigiano Reggiano D.O.P. (Mondo Italiano)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mozzarella, Light von Galbani und Parmigiano Reggiano D.O.P. von Mondo Italiano im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 680 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,4 | g |
| Fett: | 9 | g |
| 59% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 70% weniger Fett |
von Mondo Italiano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 402 | kcal |
| Brennwert: | 1.671 | kJ |
| Protein: | 32 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 30 | g |
| Kalorien | 163 | kcal | -59% | 402 | kcal |
| Brennwert | 680 | kJ | 1.671 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -38% | 32 | g |
| Kohlenhydrate | 0,4 | g | 0 | g | |
| Fett | 9 | g | -70% | 30 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mozzarella, Light von Galbani und die Nährwerte von Parmigiano Reggiano D.O.P. von Mondo Italiano. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mozzarella, Light von Galbani und 100g Parmigiano Reggiano D.O.P. von Mondo Italiano. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Mozzarella, Light von Galbani 59% weniger Energie als Parmigiano Reggiano D.O.P. von Mondo Italiano. Damit gibt Parmigiano Reggiano D.O.P. von Mondo Italiano 2,5 mal so viele Kalorien wie Mozzarella, Light von Galbani. In Zahlen sind das bei Mozzarella, Light von Galbani 163kcal und bei Parmigiano Reggiano D.O.P. von Mondo Italiano 402kcal. Das entspricht einem Brennwert von 680kJ und 1.671kJ.
Mit 20g Protein ist Mozzarella, Light von Galbani zu 38% proteinarmer. Parmigiano Reggiano D.O.P. von Mondo Italiano liefert dir 32g Protein. Das entpsicht einem zu 60% höheren Proteingehalt.
Bei 0,4g ist Mozzarella, Light von Galbani zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Parmigiano Reggiano D.O.P. von Mondo Italiano mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Mozzarella, Light von Galbani mit 9g geringer. 30g sind bei Parmigiano Reggiano D.O.P. von Mondo Italiano Fett. Damit ist Mozzarella, Light von Galbani zu 70% fettarmer als Parmigiano Reggiano D.O.P. von Mondo Italiano.
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