Vergleich: Active Pro 80, Hasselnuss (Inkospor) vs. Sonnenblumenkerne
Gegenüberstellung der Nährwerte
Active Pro 80, Hasselnuss von Inkospor und Sonnenblumenkerne im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 368 | kcal |
| Brennwert: | 1.541 | kJ |
| Protein: | 80 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,63 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 584 | kcal |
| Brennwert: | 2.445 | kJ |
| Protein: | 20,78 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 2,62 | g |
| Fett: | 51,46 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,46 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 368 | kcal | -37% | 584 | kcal |
| Brennwert | 1.541 | kJ | 2.445 | kJ | |
| Protein | 80 | g | -74% | 20,78 | g |
| Kohlenhydrate | 11 | g | -4% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 2,1 | g | 2,62 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -97% | 51,46 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,63 | g | 4,46 | g | |
| Salz | 0,15 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Active Pro 80, Hasselnuss von Inkospor und die Nährwerte von Sonnenblumenkerne. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Active Pro 80, Hasselnuss von Inkospor und 100g Sonnenblumenkerne. Active Pro 80, Hasselnuss von Inkospor gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Sonnenblumenkerne gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Active Pro 80, Hasselnuss von Inkospor 37% weniger Energie als Sonnenblumenkerne. Damit gibt Sonnenblumenkerne 1,6 mal so viele Kalorien wie Active Pro 80, Hasselnuss von Inkospor. In Zahlen sind das bei Active Pro 80, Hasselnuss von Inkospor 368kcal und bei Sonnenblumenkerne 584kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.541kJ und 2.445kJ.
Mit 80g Protein ist Active Pro 80, Hasselnuss von Inkospor zu 285% proteinhaltiger. Sonnenblumenkerne liefert dir mit 74% weniger nur 20,78g.
Bei 11g ist Active Pro 80, Hasselnuss von Inkospor zu 4% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Sonnenblumenkerne is mit 11,4g ausgerüstet, was 4% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Sonnenblumenkerne mit 2,62g zu 20% unter dem von Active Pro 80, Hasselnuss von Inkospor. Somit beinhaltet Sonnenblumenkerne 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Active Pro 80, Hasselnuss von Inkospor mit 1,5g geringer. 51,46g sind bei Sonnenblumenkerne Fett. Damit ist Active Pro 80, Hasselnuss von Inkospor zu 97% fettarmer als Sonnenblumenkerne.
Bei Active Pro 80, Hasselnuss von Inkospor sind 0,63g gesättigte Fettsäuren. Das sind 86% mehr als bei Sonnenblumenkerne. Dort liegt der Wert bei 4,46g, also 7,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Sonnenblumenkerne 0,02g Salz geliefert. Bei Active Pro 80, Hasselnuss von Inkospor beträgt der Salzgehalt 0,15g.
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