Vergleich: Baguette, mit 20% Knoblauchbutter-Zubereitung (K-Classic) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguette, mit 20% Knoblauchbutter-Zubereitung von K-Classic und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 320 | kcal |
| Brennwert: | 1.340 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 40,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 13,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,1 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 85% weniger Protein |
| 44% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 320 | kcal | -72% | 89 | kcal |
| Brennwert | 1.340 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 7,1 | g | -85% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 40,9 | g | -44% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 13,3 | g | -98% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9,1 | g | 0,11 | g | |
| Ballaststoffe | 4 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 1,27 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguette, mit 20% Knoblauchbutter-Zubereitung von K-Classic und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguette, mit 20% Knoblauchbutter-Zubereitung von K-Classic und 100g Banane. Baguette, mit 20% Knoblauchbutter-Zubereitung von K-Classic gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Baguette, mit 20% Knoblauchbutter-Zubereitung von K-Classic 260% mehr Energie als Banane. Das ist 3,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Baguette, mit 20% Knoblauchbutter-Zubereitung von K-Classic 320kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.340kJ und 371kJ.
Mit 7,1g Protein ist Baguette, mit 20% Knoblauchbutter-Zubereitung von K-Classic zu 551% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 85% weniger nur 1,09g.
Bei 40,9g ist Baguette, mit 20% Knoblauchbutter-Zubereitung von K-Classic zu 79% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Der Zuckergehalt liegt bei Banane mit 12,23g zu 82% unter dem von Baguette, mit 20% Knoblauchbutter-Zubereitung von K-Classic. Somit beinhaltet Banane 5,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 13,3g Bestandteil von Baguette, mit 20% Knoblauchbutter-Zubereitung von K-Classic. Das sind 3930% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Baguette, mit 20% Knoblauchbutter-Zubereitung von K-Classic mit 9,1g 82,7 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Baguette, mit 20% Knoblauchbutter-Zubereitung von K-Classic beträgt der Salzgehalt 1,27g.
Baguette, mit 20% Knoblauchbutter-Zubereitung von K-Classic beinhaltet 4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,5 mal so hoch. Bei Banane liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,6g.
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