Vergleich: Mehrkornbrötchen (Kamps Backstube) vs. American Sandwich (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube und American Sandwich von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Kamps Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 282 | kcal |
| Brennwert: | 1.190 | kJ |
| Protein: | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,5 | g |
| Fett: | 6,6 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.035 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 46,2 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| Kalorien | 282 | kcal | -12% | 247 | kcal |
| Brennwert | 1.190 | kJ | 1.035 | kJ | |
| Protein | 10,2 | g | -17% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 45,5 | g | -2% | 46,2 | g |
| Fett | 6,6 | g | -64% | 2,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube und die Nährwerte von American Sandwich von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube und 100g American Sandwich von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube 14% mehr Energie als American Sandwich von ja!. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube 282kcal und bei American Sandwich von ja! 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.190kJ und 1.035kJ.
Mit 10,2g Protein ist Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube zu 20% proteinhaltiger. American Sandwich von ja! liefert dir mit 17% weniger nur 8,5g.
Bei 45,5g ist Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. American Sandwich von ja! is mit 46,2g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Fett ist mit 6,6g Bestandteil von Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube. Das sind 175% mehr als bei American Sandwich von ja!. Hier beträgt der Anteil 2,4g.
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