Vergleich: Butterkeks, Original (Leibniz) vs. Kartoffel

Gegenüberstellung der Nährwerte
Butterkeks, Original von Leibniz und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Original
von Leibniz
Menge:
Portion:
Kalorien: 435
kcal
Brennwert: 1.832
kJ
Protein: 7,7
g
Kohlenhydrate: 75
g
- davon Zucker: 23
g
Fett: 11
g
Ballaststoffe: 2,6
g
Salz: 1,52
g
Natrium: 0,6
g
84% weniger Kalorien
74% weniger Protein
80% weniger Kohlenhydrate
99% weniger Fett
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
Kalorien: 71
kcal
Brennwert: 297
kJ
Protein: 2
g
Kohlenhydrate: 14,8
g
- davon Zucker: 0,7
g
Fett: 0,1
g
Ballaststoffe: 2,2
g
Salz: 0,01
g
Natrium: 0
g
Kalorien 435 kcal
-84%
71 kcal
Brennwert 1.832 kJ 297 kJ
Protein 7,7 g
-74%
2 g
Kohlenhydrate 75 g
-80%
14,8 g
- davon Zucker 23 g 0,7 g
Fett 11 g
-99%
0,1 g
Ballaststoffe 2,6 g 2,2 g
Salz 1,52 g 0,01 g
Natrium 0,6 g 0 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butterkeks, Original von Leibniz und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butterkeks, Original von Leibniz und 100g Kartoffel. Butterkeks, Original von Leibniz gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.

Im Vergleich liefert Butterkeks, Original von Leibniz 513% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 6,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butterkeks, Original von Leibniz 435kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.832kJ und 297kJ.

Mit 7,7g Protein ist Butterkeks, Original von Leibniz zu 285% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 74% weniger nur 2g.

Bei 75g ist Butterkeks, Original von Leibniz zu 407% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel mit 14,8g.

Mit 23g wird dir bei Butterkeks, Original von Leibniz 32,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 3186% mehr.

Fett ist mit 11g Bestandteil von Butterkeks, Original von Leibniz. Das sind 10900% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.

Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei Butterkeks, Original von Leibniz beträgt der Salzgehalt 1,52g.

Butterkeks, Original von Leibniz beinhaltet 2,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Kartoffel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,2g.
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