Vergleich: Avocado vs. Deutsche Markenbutter (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Avocado und Deutsche Markenbutter von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 160 | kcal |
| Brennwert: | 670 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,53 | g |
| - davon Zucker: | 0,66 | g |
| Fett: | 14,66 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,13 | g |
| Ballaststoffe: | 6,7 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
von Milbona
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 743 | kcal |
| Brennwert: | 3.056 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 82 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 54 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 160 | kcal | -78% | 743 | kcal |
| Brennwert | 670 | kJ | 3.056 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -65% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 8,53 | g | -93% | 0,6 | g |
| - davon Zucker | 0,66 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 14,66 | g | -82% | 82 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,13 | g | 54 | g | |
| Ballaststoffe | 6,7 | g | 0 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Avocado und die Nährwerte von Deutsche Markenbutter von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Avocado und 100g Deutsche Markenbutter von Milbona. Avocado gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Deutsche Markenbutter von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Avocado 78% weniger Energie als Deutsche Markenbutter von Milbona. Damit gibt Deutsche Markenbutter von Milbona 4,6 mal so viele Kalorien wie Avocado. In Zahlen sind das bei Avocado 160kcal und bei Deutsche Markenbutter von Milbona 743kcal. Das entspricht einem Brennwert von 670kJ und 3.056kJ.
Mit 2g Protein ist Avocado zu 186% proteinhaltiger. Deutsche Markenbutter von Milbona liefert dir mit 65% weniger nur 0,7g.
Bei 8,53g ist Avocado zu 1322% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Deutsche Markenbutter von Milbona mit 0,6g.
Mit 0,66g wird dir bei Avocado 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 10% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Avocado mit 14,66g geringer. 82g sind bei Deutsche Markenbutter von Milbona Fett. Damit ist Avocado zu 82% fettarmer als Deutsche Markenbutter von Milbona.
Bei Avocado sind 2,13g gesättigte Fettsäuren. Das sind 96% mehr als bei Deutsche Markenbutter von Milbona. Dort liegt der Wert bei 54g, also 25,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Avocado 0g Salz. Rechts erhälst du von Deutsche Markenbutter von Milbona Salz in der Menge von 0,03g.
Avocado beinhaltet 6,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Deutsche Markenbutter von Milbona liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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