Vergleich: Cordon Bleu, vom Schwein, paniert (Lutz) vs. Geschnetzeltes, vom Schwein nach "Gyros Art" (K-Classic Purland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cordon Bleu, vom Schwein, paniert von Lutz und Geschnetzeltes, vom Schwein nach "Gyros Art" von K-Classic Purland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 212 | kcal |
| Brennwert: | 889 | kJ |
| Protein: | 15,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 10,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,97 | g |
| Natrium: | 0,38 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 450 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,35 | g |
| Natrium: | 0,53 | g |
| Kalorien | 212 | kcal | -50% | 107 | kcal |
| Brennwert | 889 | kJ | 450 | kJ | |
| Protein | 15,7 | g | -22% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 13,2 | g | -92% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 1 | g | |
| Fett | 10,4 | g | -76% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 1,1 | g | |
| Salz | 0,97 | g | 1,35 | g | |
| Natrium | 0,38 | g | 0,53 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cordon Bleu, vom Schwein, paniert von Lutz und die Nährwerte von Geschnetzeltes, vom Schwein nach "Gyros Art" von K-Classic Purland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cordon Bleu, vom Schwein, paniert von Lutz und 100g Geschnetzeltes, vom Schwein nach "Gyros Art" von K-Classic Purland. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Cordon Bleu, vom Schwein, paniert von Lutz 98% mehr Energie als Geschnetzeltes, vom Schwein nach "Gyros Art" von K-Classic Purland. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cordon Bleu, vom Schwein, paniert von Lutz 212kcal und bei Geschnetzeltes, vom Schwein nach "Gyros Art" von K-Classic Purland 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 889kJ und 450kJ.
Mit 15,7g Protein ist Cordon Bleu, vom Schwein, paniert von Lutz zu 22% proteinarmer. Geschnetzeltes, vom Schwein nach "Gyros Art" von K-Classic Purland liefert dir 20g Protein. Das entpsicht einem zu 27% höheren Proteingehalt.
Bei 13,2g ist Cordon Bleu, vom Schwein, paniert von Lutz zu 1220% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Geschnetzeltes, vom Schwein nach "Gyros Art" von K-Classic Purland mit 1g.
Der Zuckergehalt liegt bei Geschnetzeltes, vom Schwein nach "Gyros Art" von K-Classic Purland mit 1g zu 50% unter dem von Cordon Bleu, vom Schwein, paniert von Lutz. Somit beinhaltet Geschnetzeltes, vom Schwein nach "Gyros Art" von K-Classic Purland 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 10,4g Bestandteil von Cordon Bleu, vom Schwein, paniert von Lutz. Das sind 316% mehr als bei Geschnetzeltes, vom Schwein nach "Gyros Art" von K-Classic Purland. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Cordon Bleu, vom Schwein, paniert von Lutz mit 3,1g 2,8 mal so hoch wie bei Geschnetzeltes, vom Schwein nach "Gyros Art" von K-Classic Purland. Bei Geschnetzeltes, vom Schwein nach "Gyros Art" von K-Classic Purland liegt der Wert bei 1,1g, also 65% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Cordon Bleu, vom Schwein, paniert von Lutz 0,97g Salz. Rechts erhälst du von Geschnetzeltes, vom Schwein nach "Gyros Art" von K-Classic Purland Salz in der Menge von 1,35g.
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