Vergleich: Tafelschokolade, Alpenmilch (Milka) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 530 | kcal |
| Brennwert: | 2.210 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,5 | g |
| - davon Zucker: | 57,5 | g |
| Fett: | 29,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,8 | g |
| Salz: | 0,43 | g |
| Natrium: | 0,17 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 530 | kcal | -87% | 71 | kcal |
| Brennwert | 2.210 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -70% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 58,5 | g | -75% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 57,5 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 29,5 | g | -100% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 1,8 | g | 2,2 | g | |
| Salz | 0,43 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,17 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka und 100g Kartoffel. Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka 646% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 7,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka 530kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.210kJ und 297kJ.
Mit 6,6g Protein ist Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka zu 230% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 70% weniger nur 2g.
Bei 58,5g ist Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka zu 295% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel mit 14,8g.
Mit 57,5g wird dir bei Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka 82,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 8114% mehr.
Fett ist mit 29,5g Bestandteil von Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka. Das sind 29400% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka beträgt der Salzgehalt 0,43g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Tafelschokolade, Alpenmilch von Milka mit 1,8g schlechter ab. Damit werden 18% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kartoffel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,2g.
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