Vergleich: Banane vs. Extra, Hagebutte Hiffenmark (Schwartau)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Banane und Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 240 | kcal |
| Brennwert: | 1.004 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,4 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -63% | 240 | kcal |
| Brennwert | 371 | kJ | 1.004 | kJ | |
| Protein | 1,09 | g | 0,9 | g | |
| Kohlenhydrate | 22,84 | g | -60% | 56,4 | g |
| Fett | 0,33 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Banane und die Nährwerte von Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Banane und 100g/ml Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau. Banane gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Banane 63% weniger Energie als Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau. Damit gibt Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau 2,7 mal so viele Kalorien wie Banane. In Zahlen sind das bei Banane 89kcal und bei Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau 240kcal. Das entspricht einem Brennwert von 371kJ und 1.004kJ.
Mit 1,09g Protein ist Banane zu 21% proteinhaltiger. Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau liefert dir mit 17% weniger nur 0,9g.
Bei 22,84g ist Banane zu 60% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau is mit 56,4g ausgerüstet, was 60% weniger entspricht.
Fett ist mit 0,33g Bestandteil von Banane. Das sind 10% mehr als bei Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
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