Vergleich: Banane vs. Emmentaler, Scheibenkäse (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Banane und Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 371 | kcal |
| Brennwert: | 1.554 | kJ |
| Protein: | 28 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 29 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 19,1 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -76% | 371 | kcal |
| Brennwert | 371 | kJ | 1.554 | kJ | |
| Protein | 1,09 | g | -96% | 28 | g |
| Kohlenhydrate | 22,84 | g | -100% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 12,23 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0,33 | g | -99% | 29 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,11 | g | 19,1 | g | |
| Salz | 0 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Banane und die Nährwerte von Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Banane und 100g Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio. Banane gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Banane 76% weniger Energie als Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio. Damit gibt Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio 4,2 mal so viele Kalorien wie Banane. In Zahlen sind das bei Banane 89kcal und bei Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio 371kcal. Das entspricht einem Brennwert von 371kJ und 1.554kJ.
Mit 1,09g Protein ist Banane zu 96% proteinarmer. Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio liefert dir 28g Protein. Das entpsicht einem zu 2469% höheren Proteingehalt.
Bei 22,84g ist Banane zu 22740% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio mit 0,1g.
Mit 12,23g wird dir bei Banane 122,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 12130% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Banane mit 0,33g geringer. 29g sind bei Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio Fett. Damit ist Banane zu 99% fettarmer als Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio.
Bei Banane sind 0,11g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio. Dort liegt der Wert bei 19,1g, also 173,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Banane 0g Salz. Rechts erhälst du von Emmentaler, Scheibenkäse von tegut Bio Salz in der Menge von 1g.
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