Vergleich: Cherimoya vs. Paprika, rot
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cherimoya und Paprika, rot im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 75 | kcal |
| Brennwert: | 313 | kJ |
| Protein: | 1,57 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,71 | g |
| - davon Zucker: | 12,87 | g |
| Fett: | 0,68 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 64% weniger Kohlenhydrate |
| 26% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 155 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| - davon Zucker: | 6,4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 75 | kcal | -51% | 37 | kcal |
| Brennwert | 313 | kJ | 155 | kJ | |
| Protein | 1,57 | g | -17% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 17,71 | g | -64% | 6,4 | g |
| - davon Zucker | 12,87 | g | 6,4 | g | |
| Fett | 0,68 | g | -26% | 0,5 | g |
| Ballaststoffe | 3 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cherimoya und die Nährwerte von Paprika, rot. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cherimoya und 100g Paprika, rot. Cherimoya gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Paprika, rot gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Cherimoya 103% mehr Energie als Paprika, rot. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cherimoya 75kcal und bei Paprika, rot 37kcal. Das entspricht einem Brennwert von 313kJ und 155kJ.
Mit 1,57g Protein ist Cherimoya zu 21% proteinhaltiger. Paprika, rot liefert dir mit 17% weniger nur 1,3g.
Bei 17,71g ist Cherimoya zu 177% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Paprika, rot mit 6,4g.
Mit 12,87g wird dir bei Cherimoya 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 101% mehr.
Fett ist mit 0,68g Bestandteil von Cherimoya. Das sind 36% mehr als bei Paprika, rot. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Auf der linken Seite liefert dir Cherimoya 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Paprika, rot Salz in der Menge von 0,5g.
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