Vergleich: Forelle vs. Rinder-Hackfleisch (K-Classic Purland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Forelle und Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106 | kcal |
| Brennwert: | 440 | kJ |
| Protein: | 19,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2,7 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,16 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
von K-Classic Purland
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 841 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 14 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 106 | kcal | -47% | 201 | kcal |
| Brennwert | 440 | kJ | 841 | kJ | |
| Protein | 19,5 | g | -8% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| Fett | 2,7 | g | -81% | 14 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,16 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Forelle und die Nährwerte von Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Forelle und 100g Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland. Forelle gehört zur Gruppe Fisch und Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Forelle 47% weniger Energie als Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland. Damit gibt Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland 1,9 mal so viele Kalorien wie Forelle. In Zahlen sind das bei Forelle 106kcal und bei Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 440kJ und 841kJ.
Mit 19,5g Protein ist Forelle zu 8% proteinhaltiger. Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland liefert dir mit 8% weniger nur 18g.
Bei 0g ist Forelle zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Forelle mit 2,7g geringer. 14g sind bei Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland Fett. Damit ist Forelle zu 81% fettarmer als Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland.
Auf der linken Seite liefert dir Forelle 0,16g Salz. Rechts erhälst du von Rinder-Hackfleisch von K-Classic Purland Salz in der Menge von 0,25g.
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