Vergleich: Karotten / Möhren vs. Parmesan
Gegenüberstellung der Nährwerte
Karotten / Möhren und Parmesan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| 92% weniger Kalorien |
| 98% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 431 | kcal |
| Brennwert: | 1.805 | kJ |
| Protein: | 38 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 29 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 33 | kcal | -92% | 431 | kcal |
| Brennwert | 138 | kJ | 1.805 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -98% | 38 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -15% | 4,1 | g |
| Fett | 0,2 | g | -99% | 29 | g |
| Ballaststoffe | 3,1 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Karotten / Möhren und die Nährwerte von Parmesan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Karotten / Möhren und 100g Parmesan. Karotten / Möhren gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Parmesan gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Karotten / Möhren 92% weniger Energie als Parmesan. Damit gibt Parmesan 13,1 mal so viele Kalorien wie Karotten / Möhren. In Zahlen sind das bei Karotten / Möhren 33kcal und bei Parmesan 431kcal. Das entspricht einem Brennwert von 138kJ und 1.805kJ.
Mit 0,9g Protein ist Karotten / Möhren zu 98% proteinarmer. Parmesan liefert dir 38g Protein. Das entpsicht einem zu 4122% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Karotten / Möhren zu 17% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Parmesan mit 4,1g.
Der Anteil von Fett ist bei Karotten / Möhren mit 0,2g geringer. 29g sind bei Parmesan Fett. Damit ist Karotten / Möhren zu 99% fettarmer als Parmesan.
Karotten / Möhren beinhaltet 3,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Parmesan liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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