Vergleich: Parmesan vs. Karotten / Möhren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Parmesan und Karotten / Möhren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 431 | kcal |
| Brennwert: | 1.805 | kJ |
| Protein: | 38 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 29 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 92% weniger Kalorien |
| 98% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Kalorien | 431 | kcal | -92% | 33 | kcal |
| Brennwert | 1.805 | kJ | 138 | kJ | |
| Protein | 38 | g | -98% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -15% | 4,8 | g |
| Fett | 29 | g | -99% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 3,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Parmesan und die Nährwerte von Karotten / Möhren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Parmesan und 100g Karotten / Möhren. Parmesan gehört zur Gruppe Käse und Karotten / Möhren gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Parmesan 1206% mehr Energie als Karotten / Möhren. Das ist 13,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Parmesan 431kcal und bei Karotten / Möhren 33kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.805kJ und 138kJ.
Mit 38g Protein ist Parmesan zu 4122% proteinhaltiger. Karotten / Möhren liefert dir mit 98% weniger nur 0,9g.
Bei 4,1g ist Parmesan zu 15% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Karotten / Möhren is mit 4,8g ausgerüstet, was 15% weniger entspricht.
Fett ist mit 29g Bestandteil von Parmesan. Das sind 14400% mehr als bei Karotten / Möhren. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Parmesan mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Karotten / Möhren. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren