Vergleich: Kartoffel vs. Oktoberfestknödel (Burgis)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffel und Oktoberfestknödel von Burgis im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 47% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
von Burgis
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 128 | kcal |
| Brennwert: | 542 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 1,68 | g |
| Natrium: | 0,66 | g |
| Kalorien | 71 | kcal | -45% | 128 | kcal |
| Brennwert | 297 | kJ | 542 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -30% | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate | 14,8 | g | -47% | 28 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -88% | 0,8 | g |
| Ballaststoffe | 2,2 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,68 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,66 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffel und die Nährwerte von Oktoberfestknödel von Burgis. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffel und 100g Oktoberfestknödel von Burgis. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Kartoffel 45% weniger Energie als Oktoberfestknödel von Burgis. Damit gibt Oktoberfestknödel von Burgis 1,8 mal so viele Kalorien wie Kartoffel. In Zahlen sind das bei Kartoffel 71kcal und bei Oktoberfestknödel von Burgis 128kcal. Das entspricht einem Brennwert von 297kJ und 542kJ.
Mit 2g Protein ist Kartoffel zu 43% proteinhaltiger. Oktoberfestknödel von Burgis liefert dir mit 30% weniger nur 1,4g.
Bei 14,8g ist Kartoffel zu 47% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Oktoberfestknödel von Burgis is mit 28g ausgerüstet, was 47% weniger entspricht.
Mit 0,7g wird dir bei Kartoffel 2,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 133% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffel mit 0,1g geringer. 0,8g sind bei Oktoberfestknödel von Burgis Fett. Damit ist Kartoffel zu 88% fettarmer als Oktoberfestknödel von Burgis.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffel 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Oktoberfestknödel von Burgis Salz in der Menge von 1,68g.
Kartoffel beinhaltet 2,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei Oktoberfestknödel von Burgis liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,6g.
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