Vergleich: Lachs vs. Beeren Früchte, mit Sauerkirschen (Frosta)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lachs und Beeren Früchte, mit Sauerkirschen von Frosta im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 131 | kcal |
| Brennwert: | 548 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,3 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 193 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Kalorien | 131 | kcal | -65% | 46 | kcal |
| Brennwert | 548 | kJ | 193 | kJ | |
| Protein | 18,4 | g | -95% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 7 | g |
| Fett | 6,3 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lachs und die Nährwerte von Beeren Früchte, mit Sauerkirschen von Frosta. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lachs und 100g Beeren Früchte, mit Sauerkirschen von Frosta. Lachs gehört zur Gruppe Fisch und Beeren Früchte, mit Sauerkirschen von Frosta gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Lachs 185% mehr Energie als Beeren Früchte, mit Sauerkirschen von Frosta. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Lachs 131kcal und bei Beeren Früchte, mit Sauerkirschen von Frosta 46kcal. Das entspricht einem Brennwert von 548kJ und 193kJ.
Mit 18,4g Protein ist Lachs zu 1740% proteinhaltiger. Beeren Früchte, mit Sauerkirschen von Frosta liefert dir mit 95% weniger nur 1g.
Bei 0g ist Lachs zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Beeren Früchte, mit Sauerkirschen von Frosta is mit 7g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 6,3g Bestandteil von Lachs. Das sind 0% mehr als bei Beeren Früchte, mit Sauerkirschen von Frosta. Hier beträgt der Anteil 0g.
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