Vergleich: Olivenöl vs. Zitronensaft (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Olivenöl und Zitronensaft von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 884 | kcal |
| Brennwert: | 3.700 | kJ |
| Fett: | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 97% weniger Kalorien |
| 100% weniger Fett |
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 29 | kcal |
| Brennwert: | 122 | kJ |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 884 | kcal | -97% | 29 | kcal |
| Brennwert | 3.700 | kJ | 122 | kJ | |
| Fett | 100 | g | -100% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Olivenöl und die Nährwerte von Zitronensaft von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Olivenöl und 100ml Zitronensaft von enerBiO. Olivenöl gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Zitronensaft von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Olivenöl 2948% mehr Energie als Zitronensaft von enerBiO. Das ist 30,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Olivenöl 884kcal und bei Zitronensaft von enerBiO 29kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.700kJ und 122kJ.
Fett ist mit 100g Bestandteil von Olivenöl. Das sind 99900% mehr als bei Zitronensaft von enerBiO. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Olivenöl mit 14g 140 mal so hoch wie bei Zitronensaft von enerBiO. Bei Zitronensaft von enerBiO liegt der Wert bei 0,1g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Zitronensaft von enerBiO 0g Salz geliefert. Bei Olivenöl beträgt der Salzgehalt 0g.
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