Vergleich: Kartoffeln, mit Schale vs. Desperados
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffeln, mit Schale und Desperados im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 77 | kcal |
| Brennwert: | 321 | kJ |
| Protein: | 2,02 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,47 | g |
| - davon Zucker: | 0,78 | g |
| Fett: | 0,09 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,03 | g |
| Alkohol: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 85% weniger Protein |
| 64% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 59 | kcal |
| Brennwert: | 247 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,3 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Alkohol: | 5,9 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 77 | kcal | -23% | 59 | kcal |
| Brennwert | 321 | kJ | 247 | kJ | |
| Protein | 2,02 | g | -85% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 17,47 | g | -64% | 6,3 | g |
| - davon Zucker | 0,78 | g | 2,2 | g | |
| Fett | 0,09 | g | 0,1 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,03 | g | 0 | g | |
| Alkohol | 0 | g | 5,9 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffeln, mit Schale und die Nährwerte von Desperados. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffeln, mit Schale und 100ml Desperados. Kartoffeln, mit Schale gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Desperados gehört der Nahrungsmittelgruppe Alkoholisches Getränk.
Im Vergleich liefert Kartoffeln, mit Schale 31% mehr Energie als Desperados. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kartoffeln, mit Schale 77kcal und bei Desperados 59kcal. Das entspricht einem Brennwert von 321kJ und 247kJ.
Mit 2,02g Protein ist Kartoffeln, mit Schale zu 573% proteinhaltiger. Desperados liefert dir mit 85% weniger nur 0,3g.
Bei 17,47g ist Kartoffeln, mit Schale zu 177% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Desperados mit 6,3g.
Der Zuckergehalt liegt bei Desperados mit 2,2g zu 65% unter dem von Kartoffeln, mit Schale. Somit beinhaltet Desperados 2,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffeln, mit Schale mit 0,09g geringer. 0,1g sind bei Desperados Fett. Damit ist Kartoffeln, mit Schale zu 10% fettarmer als Desperados.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kartoffeln, mit Schale mit 0,03g 1 mal so hoch wie bei Desperados. Bei Desperados liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffeln, mit Schale 0g Salz. Rechts erhälst du von Desperados Salz in der Menge von 0,01g.
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