Vergleich: Zwiebeln vs. Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip (Snack Time)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zwiebeln und Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 28 | kcal |
| Brennwert: | 117 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 91% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 59% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 324 | kcal |
| Brennwert: | 1.341 | kJ |
| Protein: | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 12 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 25 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 28 | kcal | -91% | 324 | kcal |
| Brennwert | 117 | kJ | 1.341 | kJ | |
| Protein | 1,3 | g | -83% | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate | 4,9 | g | -59% | 12 | g |
| - davon Zucker | 3,8 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -99% | 25 | g |
| Salz | 0,01 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zwiebeln und die Nährwerte von Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Zwiebeln und 100g Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time. Zwiebeln gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Zwiebeln 91% weniger Energie als Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time. Damit gibt Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time 11,6 mal so viele Kalorien wie Zwiebeln. In Zahlen sind das bei Zwiebeln 28kcal und bei Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time 324kcal. Das entspricht einem Brennwert von 117kJ und 1.341kJ.
Mit 1,3g Protein ist Zwiebeln zu 83% proteinarmer. Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time liefert dir 7,6g Protein. Das entpsicht einem zu 485% höheren Proteingehalt.
Bei 4,9g ist Zwiebeln zu 59% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time is mit 12g ausgerüstet, was 59% weniger entspricht.
Mit 3,8g wird dir bei Zwiebeln 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 12% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Zwiebeln mit 0,2g geringer. 25g sind bei Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time Fett. Damit ist Zwiebeln zu 99% fettarmer als Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time.
Auf der linken Seite liefert dir Zwiebeln 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time Salz in der Menge von 1,3g.
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