Vergleich: Fruchtaufstrich, Hagebutte (SchneeKoppe) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fruchtaufstrich, Hagebutte von SchneeKoppe und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 179 | kcal |
| Brennwert: | 748 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 42 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 46% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| Kalorien | 179 | kcal | -50% | 89 | kcal |
| Brennwert | 748 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 1,4 | g | -22% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 42 | g | -46% | 22,84 | g |
| Fett | 0,1 | g | -70% | 0,33 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fruchtaufstrich, Hagebutte von SchneeKoppe und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fruchtaufstrich, Hagebutte von SchneeKoppe und 100g Banane. Fruchtaufstrich, Hagebutte von SchneeKoppe gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Fruchtaufstrich, Hagebutte von SchneeKoppe 101% mehr Energie als Banane. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fruchtaufstrich, Hagebutte von SchneeKoppe 179kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 748kJ und 371kJ.
Mit 1,4g Protein ist Fruchtaufstrich, Hagebutte von SchneeKoppe zu 28% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 22% weniger nur 1,09g.
Bei 42g ist Fruchtaufstrich, Hagebutte von SchneeKoppe zu 84% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Der Anteil von Fett ist bei Fruchtaufstrich, Hagebutte von SchneeKoppe mit 0,1g geringer. 0,33g sind bei Banane Fett. Damit ist Fruchtaufstrich, Hagebutte von SchneeKoppe zu 70% fettarmer als Banane.
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