Vergleich: Kichererbsen (Bio (Aldi)) vs. Kürbis, Hokkaido
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kichererbsen von Bio (Aldi) und Kürbis, Hokkaido im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.483 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| Fett: | 5,6 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,6 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Kalorien | 352 | kcal | -82% | 63 | kcal |
| Brennwert | 1.483 | kJ | 264 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -92% | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -74% | 12,6 | g |
| Fett | 5,6 | g | -89% | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kichererbsen von Bio (Aldi) und die Nährwerte von Kürbis, Hokkaido. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kichererbsen von Bio (Aldi) und 100g Kürbis, Hokkaido. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Kichererbsen von Bio (Aldi) 459% mehr Energie als Kürbis, Hokkaido. Das ist 5,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kichererbsen von Bio (Aldi) 352kcal und bei Kürbis, Hokkaido 63kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.483kJ und 264kJ.
Mit 20g Protein ist Kichererbsen von Bio (Aldi) zu 1076% proteinhaltiger. Kürbis, Hokkaido liefert dir mit 92% weniger nur 1,7g.
Bei 48g ist Kichererbsen von Bio (Aldi) zu 281% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kürbis, Hokkaido mit 12,6g.
Fett ist mit 5,6g Bestandteil von Kichererbsen von Bio (Aldi). Das sind 833% mehr als bei Kürbis, Hokkaido. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
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