Vergleich: Hirtenkäse, light (Sirtakis) vs. Skyräse (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hirtenkäse, light von Sirtakis und Skyräse von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 807 | kJ |
| Protein: | 20,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,3 | g |
| - davon Zucker: | 8,3 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 2,8 | g |
| Natrium: | 1,1 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
von Milbona
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 146 | kcal |
| Brennwert: | 613 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,7 | g |
| Salz: | 2,4 | g |
| Natrium: | 0,95 | g |
| Kalorien | 201 | kcal | -27% | 146 | kcal |
| Brennwert | 807 | kJ | 613 | kJ | |
| Protein | 20,5 | g | -2% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 12,3 | g | -93% | 0,8 | g |
| - davon Zucker | 8,3 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -91% | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 4,7 | g | |
| Salz | 2,8 | g | 2,4 | g | |
| Natrium | 1,1 | g | 0,95 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hirtenkäse, light von Sirtakis und die Nährwerte von Skyräse von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hirtenkäse, light von Sirtakis und 100g Skyräse von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Hirtenkäse, light von Sirtakis 38% mehr Energie als Skyräse von Milbona. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hirtenkäse, light von Sirtakis 201kcal und bei Skyräse von Milbona 146kcal. Das entspricht einem Brennwert von 807kJ und 613kJ.
Mit 20,5g Protein ist Hirtenkäse, light von Sirtakis zu 3% proteinhaltiger. Skyräse von Milbona liefert dir mit 2% weniger nur 20g.
Bei 12,3g ist Hirtenkäse, light von Sirtakis zu 1438% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyräse von Milbona mit 0,8g.
Mit 8,3g wird dir bei Hirtenkäse, light von Sirtakis 10,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 938% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hirtenkäse, light von Sirtakis mit 0,6g geringer. 7g sind bei Skyräse von Milbona Fett. Damit ist Hirtenkäse, light von Sirtakis zu 91% fettarmer als Skyräse von Milbona.
Bei Hirtenkäse, light von Sirtakis sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 87% mehr als bei Skyräse von Milbona. Dort liegt der Wert bei 4,7g, also 7,8 mal so hoch.
Rechts werden dir von Skyräse von Milbona 2,4g Salz geliefert. Bei Hirtenkäse, light von Sirtakis beträgt der Salzgehalt 2,8g.
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