Vergleich: BIO Kokosmehl, teilentölt (manako) vs. Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl (Schoefer Naturprodukte)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIO Kokosmehl, teilentölt von manako und Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 442 | kcal |
| Brennwert: | 1.850 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| Fett: | 16,5 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 68% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 381 | kcal |
| Brennwert: | 1.598 | kJ |
| Protein: | 55 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,2 | g |
| Fett: | 12,3 | g |
| Kalorien | 442 | kcal | -14% | 381 | kcal |
| Brennwert | 1.850 | kJ | 1.598 | kJ | |
| Protein | 17 | g | -69% | 55 | g |
| Kohlenhydrate | 16 | g | -68% | 5,2 | g |
| Fett | 16,5 | g | -25% | 12,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIO Kokosmehl, teilentölt von manako und die Nährwerte von Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIO Kokosmehl, teilentölt von manako und 100g Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte. BIO Kokosmehl, teilentölt von manako gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert BIO Kokosmehl, teilentölt von manako 16% mehr Energie als Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei BIO Kokosmehl, teilentölt von manako 442kcal und bei Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte 381kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.850kJ und 1.598kJ.
Mit 17g Protein ist BIO Kokosmehl, teilentölt von manako zu 69% proteinarmer. Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte liefert dir 55g Protein. Das entpsicht einem zu 224% höheren Proteingehalt.
Bei 16g ist BIO Kokosmehl, teilentölt von manako zu 208% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte mit 5,2g.
Fett ist mit 16,5g Bestandteil von BIO Kokosmehl, teilentölt von manako. Das sind 34% mehr als bei Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte. Hier beträgt der Anteil 12,3g.
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