Cashewkerne und Wasser im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cashewkerne und die Nährwerte von Wasser. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cashewkerne und 100ml Wasser. Cashewkerne gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Wasser gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Cashewkerne 0% mehr Energie als Wasser. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cashewkerne 553kcal und bei Wasser 0kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.314kJ und 0kJ.
Mit 18,22g Protein ist Cashewkerne zu 0% proteinhaltiger. Wasser liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 30,19g ist Cashewkerne zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Wasser mit 0g.
Fett ist mit 43,85g Bestandteil von Cashewkerne. Das sind 0% mehr als bei Wasser. Hier beträgt der Anteil 0g.
5% der Masse von Cashewkerne besteht aus Wasser. Damit ist der Wassergehalt zu 95% geringer als bei Wasser, wo er 100% beträgt.
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