Vergleich: Cashewkerne vs. Curry Gewürz Ketchup, Chili (Heinz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cashewkerne und Curry Gewürz Ketchup, Chili von Heinz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 553 | kcal |
| Brennwert: | 2.314 | kJ |
| Protein: | 18,22 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,19 | g |
| - davon Zucker: | 5,91 | g |
| Fett: | 43,85 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,78 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 119 | kcal |
| Brennwert: | 507 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 27 | g |
| - davon Zucker: | 24 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,7 | g |
| Natrium: | 0,67 | g |
| Kalorien | 553 | kcal | -78% | 119 | kcal |
| Brennwert | 2.314 | kJ | 507 | kJ | |
| Protein | 18,22 | g | -96% | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate | 30,19 | g | -11% | 27 | g |
| - davon Zucker | 5,91 | g | 24 | g | |
| Fett | 43,85 | g | -99% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,78 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 1,7 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,67 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cashewkerne und die Nährwerte von Curry Gewürz Ketchup, Chili von Heinz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cashewkerne und 100g Curry Gewürz Ketchup, Chili von Heinz. Cashewkerne gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Curry Gewürz Ketchup, Chili von Heinz gehört der Nahrungsmittelgruppe Soße.
Im Vergleich liefert Cashewkerne 365% mehr Energie als Curry Gewürz Ketchup, Chili von Heinz. Das ist 4,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cashewkerne 553kcal und bei Curry Gewürz Ketchup, Chili von Heinz 119kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.314kJ und 507kJ.
Mit 18,22g Protein ist Cashewkerne zu 2178% proteinhaltiger. Curry Gewürz Ketchup, Chili von Heinz liefert dir mit 96% weniger nur 0,8g.
Bei 30,19g ist Cashewkerne zu 12% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Curry Gewürz Ketchup, Chili von Heinz mit 27g.
Der Zuckergehalt liegt bei Curry Gewürz Ketchup, Chili von Heinz mit 24g zu 75% unter dem von Cashewkerne. Somit beinhaltet Curry Gewürz Ketchup, Chili von Heinz 4,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 43,85g Bestandteil von Cashewkerne. Das sind 8670% mehr als bei Curry Gewürz Ketchup, Chili von Heinz. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Cashewkerne mit 7,78g 77,8 mal so hoch wie bei Curry Gewürz Ketchup, Chili von Heinz. Bei Curry Gewürz Ketchup, Chili von Heinz liegt der Wert bei 0,1g, also 99% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Cashewkerne 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Curry Gewürz Ketchup, Chili von Heinz Salz in der Menge von 1,7g.
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