Vergleich: fettarme H-Milch, 1,5% Fett (Gut & Günstig) vs. Fit-Milch, 0,5% Fett (Hofgut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig und Fit-Milch, 0,5% Fett von Hofgut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 174 | kJ |
| Protein: | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,17 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 47 | kcal | -11% | 42 | kcal |
| Brennwert | 197 | kJ | 174 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -11% | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate | 4,9 | g | -2% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 4,9 | g | 4,8 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -67% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 0,17 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig und die Nährwerte von Fit-Milch, 0,5% Fett von Hofgut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig und 100ml Fit-Milch, 0,5% Fett von Hofgut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig 12% mehr Energie als Fit-Milch, 0,5% Fett von Hofgut. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig 47kcal und bei Fit-Milch, 0,5% Fett von Hofgut 42kcal. Das entspricht einem Brennwert von 197kJ und 174kJ.
Mit 3,4g Protein ist fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig zu 11% proteinarmer. Fit-Milch, 0,5% Fett von Hofgut liefert dir 3,8g Protein. Das entpsicht einem zu 12% höheren Proteingehalt.
Bei 4,9g ist fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Fit-Milch, 0,5% Fett von Hofgut mit 4,8g.
Mit 4,9g wird dir bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2% mehr.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig. Das sind 200% mehr als bei Fit-Milch, 0,5% Fett von Hofgut. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig mit 1g 5,9 mal so hoch wie bei Fit-Milch, 0,5% Fett von Hofgut. Bei Fit-Milch, 0,5% Fett von Hofgut liegt der Wert bei 0,17g, also 83% geringer.
Rechts werden dir von Fit-Milch, 0,5% Fett von Hofgut 0,13g Salz geliefert. Bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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