Vergleich: Macadamia Nüsse vs. Echter Norwegischer Räucherlachs (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Macadamia Nüsse und Echter Norwegischer Räucherlachs von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 718 | kcal |
| Brennwert: | 3.004 | kJ |
| Protein: | 7,91 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,82 | g |
| - davon Zucker: | 4,57 | g |
| Fett: | 75,77 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,06 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 197 | kcal |
| Brennwert: | 823 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Salz: | 3 | g |
| Natrium: | 1,18 | g |
| Kalorien | 718 | kcal | -73% | 197 | kcal |
| Brennwert | 3.004 | kJ | 823 | kJ | |
| Protein | 7,91 | g | -60% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 13,82 | g | -99% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 4,57 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 75,77 | g | -83% | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12,06 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 3 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 1,18 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Macadamia Nüsse und die Nährwerte von Echter Norwegischer Räucherlachs von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Macadamia Nüsse und 100g Echter Norwegischer Räucherlachs von bofrost*. Macadamia Nüsse gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Echter Norwegischer Räucherlachs von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Macadamia Nüsse 264% mehr Energie als Echter Norwegischer Räucherlachs von bofrost*. Das ist 3,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Macadamia Nüsse 718kcal und bei Echter Norwegischer Räucherlachs von bofrost* 197kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.004kJ und 823kJ.
Mit 7,91g Protein ist Macadamia Nüsse zu 60% proteinarmer. Echter Norwegischer Räucherlachs von bofrost* liefert dir 20g Protein. Das entpsicht einem zu 153% höheren Proteingehalt.
Bei 13,82g ist Macadamia Nüsse zu 13720% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Echter Norwegischer Räucherlachs von bofrost* mit 0,1g.
Mit 4,57g wird dir bei Macadamia Nüsse 45,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4470% mehr.
Fett ist mit 75,77g Bestandteil von Macadamia Nüsse. Das sind 483% mehr als bei Echter Norwegischer Räucherlachs von bofrost*. Hier beträgt der Anteil 13g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Macadamia Nüsse mit 12,06g 6 mal so hoch wie bei Echter Norwegischer Räucherlachs von bofrost*. Bei Echter Norwegischer Räucherlachs von bofrost* liegt der Wert bei 2g, also 83% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Macadamia Nüsse 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Echter Norwegischer Räucherlachs von bofrost* Salz in der Menge von 3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren