Vergleich: Joghurt-Crisp, Gesüßter aromatisierter Joghurt & Waffelsticks (Desira) vs. Mandarine
Gegenüberstellung der Nährwerte
Joghurt-Crisp, Gesüßter aromatisierter Joghurt & Waffelsticks von Desira und Mandarine im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 149 | kcal |
| Brennwert: | 626 | kJ |
| Protein: | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 17 | g |
| Fett: | 5,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,9 | g |
| Salz: | 0,17 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 53 | kcal |
| Brennwert: | 223 | kJ |
| Protein: | 0,81 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,34 | g |
| - davon Zucker: | 10,58 | g |
| Fett: | 0,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,04 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 149 | kcal | -64% | 53 | kcal |
| Brennwert | 626 | kJ | 223 | kJ | |
| Protein | 4,1 | g | -80% | 0,81 | g |
| Kohlenhydrate | 19 | g | -30% | 13,34 | g |
| - davon Zucker | 17 | g | 10,58 | g | |
| Fett | 5,9 | g | -95% | 0,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,9 | g | 0,04 | g | |
| Salz | 0,17 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,07 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Joghurt-Crisp, Gesüßter aromatisierter Joghurt & Waffelsticks von Desira und die Nährwerte von Mandarine. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Joghurt-Crisp, Gesüßter aromatisierter Joghurt & Waffelsticks von Desira und 100g Mandarine. Joghurt-Crisp, Gesüßter aromatisierter Joghurt & Waffelsticks von Desira gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Mandarine gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Joghurt-Crisp, Gesüßter aromatisierter Joghurt & Waffelsticks von Desira 181% mehr Energie als Mandarine. Das ist 2,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Joghurt-Crisp, Gesüßter aromatisierter Joghurt & Waffelsticks von Desira 149kcal und bei Mandarine 53kcal. Das entspricht einem Brennwert von 626kJ und 223kJ.
Mit 4,1g Protein ist Joghurt-Crisp, Gesüßter aromatisierter Joghurt & Waffelsticks von Desira zu 406% proteinhaltiger. Mandarine liefert dir mit 80% weniger nur 0,81g.
Bei 19g ist Joghurt-Crisp, Gesüßter aromatisierter Joghurt & Waffelsticks von Desira zu 42% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mandarine mit 13,34g.
Mit 17g wird dir bei Joghurt-Crisp, Gesüßter aromatisierter Joghurt & Waffelsticks von Desira 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 61% mehr.
Fett ist mit 5,9g Bestandteil von Joghurt-Crisp, Gesüßter aromatisierter Joghurt & Waffelsticks von Desira. Das sind 1803% mehr als bei Mandarine. Hier beträgt der Anteil 0,31g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Joghurt-Crisp, Gesüßter aromatisierter Joghurt & Waffelsticks von Desira mit 3,9g 97,5 mal so hoch wie bei Mandarine. Bei Mandarine liegt der Wert bei 0,04g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Mandarine 0g Salz geliefert. Bei Joghurt-Crisp, Gesüßter aromatisierter Joghurt & Waffelsticks von Desira beträgt der Salzgehalt 0,17g.
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