Vergleich: Senf, scharf (Penny) vs. Karotten / Möhren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Senf, scharf von Penny und Karotten / Möhren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 452 | kJ |
| Protein: | 5,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 6,7 | g |
| Salz: | 3,5 | g |
| Natrium: | 1,38 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 85% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -70% | 33 | kcal |
| Brennwert | 452 | kJ | 138 | kJ | |
| Protein | 5,9 | g | -85% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 2,4 | g | -50% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 1,4 | g | 4,4 | g | |
| Fett | 6,7 | g | -97% | 0,2 | g |
| Salz | 3,5 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 1,38 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Senf, scharf von Penny und die Nährwerte von Karotten / Möhren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Senf, scharf von Penny und 100g Karotten / Möhren. Senf, scharf von Penny gehört zur Gruppe Käuter, Gewürz und Karotten / Möhren gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Senf, scharf von Penny 230% mehr Energie als Karotten / Möhren. Das ist 3,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Senf, scharf von Penny 109kcal und bei Karotten / Möhren 33kcal. Das entspricht einem Brennwert von 452kJ und 138kJ.
Mit 5,9g Protein ist Senf, scharf von Penny zu 556% proteinhaltiger. Karotten / Möhren liefert dir mit 85% weniger nur 0,9g.
Bei 2,4g ist Senf, scharf von Penny zu 50% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Karotten / Möhren is mit 4,8g ausgerüstet, was 50% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Karotten / Möhren mit 4,4g zu 68% unter dem von Senf, scharf von Penny. Somit beinhaltet Karotten / Möhren 3,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 6,7g Bestandteil von Senf, scharf von Penny. Das sind 3250% mehr als bei Karotten / Möhren. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Karotten / Möhren 0,06g Salz geliefert. Bei Senf, scharf von Penny beträgt der Salzgehalt 3,5g.
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