Vergleich: Linsen, rot (bio Zentrale) vs. Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Linsen, rot von bio Zentrale und Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.283 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 6% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 189 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 304 | kcal | -85% | 45 | kcal |
| Brennwert | 1.283 | kJ | 189 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -95% | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate | 41 | g | -86% | 5,7 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 1,6 | g | -6% | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Linsen, rot von bio Zentrale und die Nährwerte von Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Linsen, rot von bio Zentrale und 100g Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura. Linsen, rot von bio Zentrale gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe babynahrung.
Im Vergleich liefert Linsen, rot von bio Zentrale 576% mehr Energie als Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura. Das ist 6,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Linsen, rot von bio Zentrale 304kcal und bei Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura 45kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.283kJ und 189kJ.
Mit 23g Protein ist Linsen, rot von bio Zentrale zu 1991% proteinhaltiger. Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura liefert dir mit 95% weniger nur 1,1g.
Bei 41g ist Linsen, rot von bio Zentrale zu 619% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura mit 5,7g.
Mit 1,1g wird dir bei Linsen, rot von bio Zentrale 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 57% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Linsen, rot von bio Zentrale mit 1,6g geringer. 1,7g sind bei Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura Fett. Damit ist Linsen, rot von bio Zentrale zu 6% fettarmer als Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura.
Bei Linsen, rot von bio Zentrale sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 0,2g, also 0 mal so hoch.
Rechts werden dir von Babygläschen, Brokkoli mit Kartoffeln von Alnatura 0,01g Salz geliefert. Bei Linsen, rot von bio Zentrale beträgt der Salzgehalt 0,02g.
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