Vergleich: Glasnudeln (Vitasia) vs. Spaghetti (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Glasnudeln von Vitasia und Spaghetti von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Vitasia
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 341 | kcal |
| Brennwert: | 1.447 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 69% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 341 | kcal | -5% | 358 | kcal |
| Brennwert | 1.447 | kJ | 1.517 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -97% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 82,7 | g | -12% | 73 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -69% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Glasnudeln von Vitasia und die Nährwerte von Spaghetti von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Glasnudeln von Vitasia und 100g Spaghetti von Combino. Glasnudeln von Vitasia gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Spaghetti von Combino gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Glasnudeln von Vitasia 5% weniger Energie als Spaghetti von Combino. Damit gibt Spaghetti von Combino 1,1 mal so viele Kalorien wie Glasnudeln von Vitasia. In Zahlen sind das bei Glasnudeln von Vitasia 341kcal und bei Spaghetti von Combino 358kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.447kJ und 1.517kJ.
Mit 0,4g Protein ist Glasnudeln von Vitasia zu 97% proteinarmer. Spaghetti von Combino liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 2900% höheren Proteingehalt.
Bei 82,7g ist Glasnudeln von Vitasia zu 13% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spaghetti von Combino mit 73g.
Der Zuckergehalt liegt bei Spaghetti von Combino mit 2,8g zu 89% unter dem von Glasnudeln von Vitasia. Somit beinhaltet Spaghetti von Combino 9,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Glasnudeln von Vitasia mit 0,4g geringer. 1,3g sind bei Spaghetti von Combino Fett. Damit ist Glasnudeln von Vitasia zu 69% fettarmer als Spaghetti von Combino.
Bei Glasnudeln von Vitasia sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Spaghetti von Combino. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Glasnudeln von Vitasia 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Spaghetti von Combino Salz in der Menge von 0,03g.
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