Vergleich: Kokosnussmilch, 17% Fett (Aroy-D) vs. Pistazien
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D und Pistazien im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 185 | kcal |
| Brennwert: | 764 | kJ |
| Protein: | 1,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 67% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 562 | kcal |
| Brennwert: | 2.352 | kJ |
| Protein: | 20,27 | g |
| Kohlenhydrate: | 27,51 | g |
| - davon Zucker: | 7,66 | g |
| Fett: | 45,39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,56 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 185 | kcal | -67% | 562 | kcal |
| Brennwert | 764 | kJ | 2.352 | kJ | |
| Protein | 1,6 | g | -92% | 20,27 | g |
| Kohlenhydrate | 2 | g | -93% | 27,51 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 7,66 | g | |
| Fett | 19 | g | -58% | 45,39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17 | g | 5,56 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D und die Nährwerte von Pistazien. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D und 100g Pistazien. Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Pistazien gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D 67% weniger Energie als Pistazien. Damit gibt Pistazien 3 mal so viele Kalorien wie Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D. In Zahlen sind das bei Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D 185kcal und bei Pistazien 562kcal. Das entspricht einem Brennwert von 764kJ und 2.352kJ.
Mit 1,6g Protein ist Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D zu 92% proteinarmer. Pistazien liefert dir 20,27g Protein. Das entpsicht einem zu 1167% höheren Proteingehalt.
Bei 2g ist Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pistazien is mit 27,51g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Pistazien mit 7,66g zu 74% unter dem von Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D. Somit beinhaltet Pistazien 3,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D mit 19g geringer. 45,39g sind bei Pistazien Fett. Damit ist Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D zu 58% fettarmer als Pistazien.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D mit 17g 3,1 mal so hoch wie bei Pistazien. Bei Pistazien liegt der Wert bei 5,56g, also 67% geringer.
Rechts werden dir von Pistazien 0g Salz geliefert. Bei Kokosnussmilch, 17% Fett von Aroy-D beträgt der Salzgehalt 0,05g.
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