Vergleich: Dinkelbrot, Backware frisch (Lidl) vs. Panini Rustico-Brötchen, Backware frisch (Kaufland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl und Panini Rustico-Brötchen, Backware frisch von Kaufland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.111 | kJ |
| Protein: | 10,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 42,2 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 51,5 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Kalorien | 263 | kcal | -3% | 256 | kcal |
| Brennwert | 1.111 | kJ | 1.072 | kJ | |
| Protein | 10,4 | g | -18% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 42,2 | g | -18% | 51,5 | g |
| Fett | 4,6 | g | -78% | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl und die Nährwerte von Panini Rustico-Brötchen, Backware frisch von Kaufland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl und 100g Panini Rustico-Brötchen, Backware frisch von Kaufland. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl 3% mehr Energie als Panini Rustico-Brötchen, Backware frisch von Kaufland. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl 263kcal und bei Panini Rustico-Brötchen, Backware frisch von Kaufland 256kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.111kJ und 1.072kJ.
Mit 10,4g Protein ist Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl zu 22% proteinhaltiger. Panini Rustico-Brötchen, Backware frisch von Kaufland liefert dir mit 18% weniger nur 8,5g.
Bei 42,2g ist Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Panini Rustico-Brötchen, Backware frisch von Kaufland is mit 51,5g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Fett ist mit 4,6g Bestandteil von Dinkelbrot, Backware frisch von Lidl. Das sind 360% mehr als bei Panini Rustico-Brötchen, Backware frisch von Kaufland. Hier beträgt der Anteil 1g.
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