Vergleich: Hanfproteinpulver (Clasen Bio) vs. Haferflocken (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hanfproteinpulver von Clasen Bio und Haferflocken von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Clasen Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.473 | kJ |
| Protein: | 51 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Ballaststoffe: | 19 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 79% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 35% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Ballaststoffe: | 9,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 352 | kcal | 349 | kcal | |
| Brennwert | 1.473 | kJ | 1.468 | kJ | |
| Protein | 51 | g | -79% | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4,2 | g | -92% | 55,7 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 11 | g | -35% | 7,1 | g |
| Ballaststoffe | 19 | g | 9,7 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hanfproteinpulver von Clasen Bio und die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hanfproteinpulver von Clasen Bio und 100g Haferflocken von Alnatura. Hanfproteinpulver von Clasen Bio gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Haferflocken von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Hanfproteinpulver von Clasen Bio 1% mehr Energie als Haferflocken von Alnatura. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio 352kcal und bei Haferflocken von Alnatura 349kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.473kJ und 1.468kJ.
Mit 51g Protein ist Hanfproteinpulver von Clasen Bio zu 377% proteinhaltiger. Haferflocken von Alnatura liefert dir mit 79% weniger nur 10,7g.
Bei 4,2g ist Hanfproteinpulver von Clasen Bio zu 92% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Haferflocken von Alnatura is mit 55,7g ausgerüstet, was 92% weniger entspricht.
Mit 2,7g wird dir bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio 2,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 145% mehr.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Das sind 55% mehr als bei Haferflocken von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 7,1g.
Rechts werden dir von Haferflocken von Alnatura 0,03g Salz geliefert. Bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Hanfproteinpulver von Clasen Bio beinhaltet 19g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2 mal so hoch. Bei Haferflocken von Alnatura liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 9,7g.
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